Punktemuster...

ist doch momentan modern....deshalb trage ich es auch auf meinem Rücken. Dicke runde dunklte Flecken vom Schröpfen zieren meine Rückseite. Heute wurden meine Beine richtig in die Länge gezogen, wobei es kräftig geknackt hat, aber nun kann ich wieder schmerzfreier Gehen.
Ich freu mich schon auf den nächsten Termin, denn bis dahin hat sich mein Muskelapparat hoffentlich wieder normalisiert und ich kann an den entspannteren Teil gehen.
Einen schönen Start in das Wochenende und die Sommerferien wünsche ich euch allen....

Arbeit und Verwöhnung

Beides an einem Tag- klar nach dem Motto:

Erst die Arbeit, dann das Vergnügen!

Nachdem der Papierkram erledigt und die Wassertest-Streifen für das Aquarium besorgt waren habe 

ich meinem seit Wochen gequältem Rücken eine Massage und Schröpfen beim Profi gegönnt.

Zwar habe ich morgen sicherlich 5 dicke blaue Flecken im unteren Rückenbereich, aber die Rückenschmerzen

fangen schon an abzuflauen. Da wird die Heizdecke sicherlich auch gleich noch helfen. Morgen kommt dann gleich die nächste Runde, sodass ich hoffentlich bald wieder schmerzfrei und entspannt laufen, sitzen und gehen kann....

Und morgen will ich versuchen wieder eine Runde an die frische Luft zu kommen....Natürlich mit meiner Kamera.

windig....

... und trüb ist es heute draußen, dabei hatte ich auf ein wenig Sonne für unser erstes Schwimmen im Freibad gehofft. Aber mich hält es trotz des rauhen Wetters nicht drinnen, daher habe ich mir meine Wind-und Regenjacke übergezogen, meine Haare unter einem Head versteckt, meine Kamera geschnappt und mich auf das Fahrrad geschwungen.

Ab ging´s in Richtung Duhner Heide, wo ich nun schon ewig nicht mehr war. Und bei diesem Wetter hat man wenigstens keine Touristen-Ströme zu erwarten und auszuhalten...

Zwar war ich nur eine Stunde im wind und Nieselregen unterwegs und beide Accu-Sätze der Kamera waren schon auf "ROT", aber für ein paar gute Bilder reicht es halt doch irgendwie immer noch. Mittlerweile steckt der erste Satz aber schon im Ladegerät, sonst vergess´ ich es bestimmt und habe beim nächsten Streifzug kein Glück mehr.

Nun aber genug gequasselt, ich will euch die guten Bilder nicht vorenthalten.....